Диета Лаймы Вайкуле рассчитана на 9 дней.
Секрет красоты и молодости Лаймы Вайкуле - хороший сон. А еще
она горда тем, что никого не ест. Лайма - вегетарианка, в ее меню -
фрукты, овощи и нежирный творог. Продукты она выбирает тщательно,
исключительно натуральные, без консервантов, качественные. Она
убеждена, что на лице отражается то, что люди едят (как питаешься, так
и выглядишь). Кстати, сама Лайма ест очень мало, два раза в день, но
через каждый час пьет чай с лимоном и медом. А раньше она пользовалась
более строгой диетой, особенно тогда, когда замечала тяжесть от
присутствия трех-четырех лишних килограммов.
Девятидневная диета от Лаймы Вайкуле:
Первые 3 дня - только рис, причем пустой, без соли, без масла, можно с соевым соусом и приправами.
Вторые 3 дня - только белое куриное мясо. Ни в коем случае не окорочка!
Последние 3 дня - только яблоки.
По словам Лаймы, 1 день - минус 1 килограмм.
"А вообще у меня давняя привычка, не зависящая от весовой категории в данный момент: один день в неделю я голодаю".
|